这个问题需要分两方面去看。减肥健身一定要科学，如果有的人体重确实比较高，体重指数比较大，这样的人一般合并月经失调，比如多囊卵巢综合征的人。这样的人就一定要通过减肥、节食、健身等等各种方案，来促进体重的恢复。体重恢复以后，月经就可能会恢复，排卵就会正常，比如不孕等等这些疾病，就会相应的改善。但是减肥一定要科学，不能短时间暴瘦。如果体重正常或者偏低的人，这个时候就不建议减肥。因为减重以后，可能会导致月经失调，比如月经后错、月经量少，严重的可能会导致闭经，闭经以后，可能紧跟着就会有不孕的发生。