月经不调可以使用药物进行治疗，首先要找出导致月经不调的原因，然后对症治疗。导致月经不调的原因有很多，比如精神因素、饮食因素、妇科疾病、不良的生活习惯等。平时要形成健康良好的饮食习惯和生活习惯，少吃一些生冷辛辣等具有刺激性的食物。也不要给自己太大的压力，要保持心情舒畅，不能长时间的熬夜，要保证充足的睡眠，形成规律的生活作息。