心情抑郁是会影响月经的。因为情绪对月经而言是有很大的影响的，情绪抑郁或者是沮丧会使月经量减少，如果长期这种情绪会造成闭经。情绪波动过大会刺激到垂体下丘脑，从而影响促性腺素的分泌情况导致排卵和卵泡的功能出现障碍，这样很容易引起月经紊乱。月经期间如果出现心情不好不要总是憋在心里，要通过各种方式发泄出来使自己的心情愉快起来。