患者在月经来潮期间最好是不要吃方便面的，因为方便面并没有营养，而且方便面吃了之后非常难消化，还有极大的可能会导致患者出现便秘，所以是不建议吃的，但如果实在没食物了，偶尔的吃一次也是可以的，方便面不会导致患者出现痛经以及月经量增加的可能。月经来潮期间，可以适当的多喝一些黑糖水。