没同房月经没有来，多数都是月经不调引起的，应该去医院检查，查明原因以后来进行对症的治疗，平时一定要注意避免劳累，避免受凉。意见建议：建议平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化。不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物。