女性的月经期免疫力比较低下，代谢功能会下降，女性是不可以喝酒的，喝酒容易引起内分泌失调。喝酒容促进局部毛细血管扩张，可使经血排出过多，引发贫血等，此外喝酒还容易损害肝肾功能，建议你在经期多吃有营养的食物，如羊肉，鸡肉，牛奶，鸡蛋等有助于满足体内的营养需求，另外多吃新鲜的蔬菜和水果，提高自身的免疫力。