女性在月经来潮期间，一般是不建议喝茶的，因为茶叶中的鞣酸容易和血液中的铁元素相结合，导致患者出现贫血，而且在月经来潮期间过多的喝茶也是不利于患者休息的，有可能会导致患者出现失眠，患者可以等到月经干净之后再适当的喝一些茶，平时饮食也要注意加强营养，可以多吃一些补血类的食物。