在来月经期间吃了比较辣的食物，可能会导致你出现腹部疼痛或者腹泻不适的症状的。有些女性还可能会加重痛经的症状，也可能会导致月经量增多或者月经期延长的。在来月经期间尽量清淡饮食为好，不要吃过于刺激性辛辣的食物。经常吃太过辣的食物，也容易引起口腔异味、便秘的。