女性在大姨妈刚刚来潮时是可以洗澡的，建议进行淋浴清洗，避免使用盆浴，在洗澡完毕后需要及时的使用毛巾擦干，穿戴衣物，避免伤风着凉感冒，由于月经来潮期间机体免疫功能较差，避免做剧烈的活动，注意腹部的保暖，少吃辛辣酸冷刺激的饮食。同时在月经期间还注意个人的卫生，勤换卫生巾，减少外阴炎的患病几率。