月经提前8天这不属于正常，这属于月经先期。月经前期有可能是由于内分泌失调引起的，有时候与肾虚气血不足，血热等因素也有一定的关系。一般情况下月经提前或者错后7天以内属于正常现象，没有其他症状，不需要治疗。你可以到医院去检查一下，根据检查结果，然后再对症治疗。月经期间不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。