月经不调的主要症状就是精神颓靡以及月经延长和推迟，有时候还会伴随月经量增大、贫血、气色虚弱、面色苍白表现。如果一直都不注意调理，这些症状会越来越明显，甚至还会影响正常的免疫能力，内分泌紊乱，更容易出现宫寒或者是四肢冰凉等等情况，影响血液系统的循环。