在月经周期规律的情况下，一般推迟七到十天就可以用早孕试纸测出是否怀孕了。时间再长一点就可以做b超检测出早孕的孕囊了，在确定怀孕以后一定要多注意休息，避免过度的劳累，不能做剧烈的运动或搬重物，一定要饮食均匀。多补充维生素高，吃蔬菜水果蛋白质高的食物。