女性在月经期间，由于机体免疫功能较差，会出现多种不适症状，比如常见的因盆腔充血以及前列腺素的分泌影响，会出现下腹坠痛，伴有腰酸乏力不适症状，同时在月经期间由于激素水平的变化，以及月经期精神情绪的不稳定容易出现头痛症状，所以在月经期间需要多注意休息，增加睡眠的时间，保证睡眠质量。