安全期是指在经期的前5天和后4天，只是相对来说，对于月经不规律的女性，安全期也不安全，也有怀孕的可能，如果暂时没有要孩子的打算，可以采取其他避孕措施，比如说女性服用短效避孕药，男性佩戴避孕套都是可以的，当然一两年内都没有要孩子打算，还可以采取宫内放置节育环的避孕措施。