女性在月经前往往发生头痛，是因为月经前后女性体内激素水平容易发生变化，导致血液中释放大量的前列腺素，可以松弛平滑肌，扩张血管，使血管的疏松功能紊乱，出现经前头痛，出现头痛的话，一般是由于肝气郁结气滞血瘀引起，也有可能是月经前紧张压力过大，可以适当的通过运动进行缓解，在饮食上可以多吃一些补养气血的药物，比如红枣，枸杞，当归，天麻，田七等，