如果每次月经来潮，都是推迟2~7天，月经周期在35天左右来潮一次，形成了规律的月经周期，这种情况属于正常的生理现象，是由于中枢系统对雌激素的正反馈调节成熟的表现，也代表生殖功能成熟的标志，所以并不需要特殊的处理，平时需要养成良好的生活与饮食习惯，避免长时间熬夜以及精神压力过大等。