月经周期一般为28-30天，如果超过期限7天以上的视为不正常，当机体内部和外界许多因素，诸如精神紧张、营养不良、代谢紊乱、慢性疾病、环境和气候的骤变、饮食紊乱、过度运动、酗酒以及其他药物等影响，可通过大脑皮质和中枢神经系统，引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节或靶细胞效应异常而导致月经失调建议：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，那么就不用太过于担心，但是如果长期出现月经延期的话就要去医院做检查，查找病因，对因治疗。