月经提前五六天来是属于正常的，一般月经提前或者延迟一周范围都是正常，但是经血颜色很黑，考虑可能是因为体寒大，血瘀等等因素导致的，你可以考虑配合使用一些补气血调经的中药来调节一下，可以在月经来之前一周使用血府逐瘀丸，八珍益母丸。月经来潮就停药，平时尽量保持心情平和愉快，不能生气，不能熬夜，避免肝气郁结，避免气滞血于避免受凉，多吃一些温补气血的食物，比如说红枣，猪肝，猪血鸭血，黑木耳之类的，平时多运动锻炼，促进血液循环。