建议你去医院妇科检查，做B超看子宫内膜厚度，如果子宫内膜在10mm左右，就吃黄体酮胶囊，1粒/次，2次/日，连续口服三天，一般停药一周左右来月经。如果子宫内膜太薄，就人工周期调理，一般是吃补佳乐和黄体酮，这是补充雌激素孕激素的。补佳乐一天一片，连续吃21天。黄体酮从吃补佳乐12天开始服用，吃十天。一般停药后，一周之内来月经。下个月从来月经第五天再重新开始服用。月经干净3一7天内上环，不要同房。