正常月经出血时间不应该超过七天，现在还有出血的话，你可以考虑配合吃点止血药，可以口服宫血宁，或者裸花紫珠片。等出血停止之后。可以考虑去医院做个阴超。本次不痛经也有可能和内分泌变化有关。以后需要注意避免受凉。以前月经期间痛经非常严重，也需要排除子宫腺肌症的可能性。