经期延长，要看经量是多是少，常见于两种情况，一是平时心情不好，压力大思虑多，爱生气着急。二是饮食不节，生冷辛辣不忌口。首先要避免这两个因素，可以配合服用适宜的中药，会逐渐好转恢复。