月经不调是个很宽泛的概念，你是月经提前，还是月经推迟，月经量多，还是月经量少，还是经间期出血，还是月经淋漓不断，每种情况都有不同的原因，如提前多是血热，推迟多是寒凝等。你的肚子痛应该是经期，考虑痛经多和寒凝，气滞血瘀有关。联系你找中医服中药调理或者针灸治疗。祝您健康