你好！根据你的描述，在家服用黄体酮一周没来月经，你可以再观察3-4天，看是否来月经，如果仍然没有月经，说明你的子宫内膜没有生长到来月经的厚度。建议去医院就诊。月经周期是子宫内膜在雌激素和孕激素的共同作用下经过增生期，分泌期的变化后脱落形成的。医院妇产科医生会根据你的情况，为你进行妇科检查并结合你的女性激素测定，B超等相关辅助检查进行综合分析，提出治疗方案。无论卵巢、垂体、下丘脑的功能哪一部分发生异常，都可以引起月经失调，因此不建议你自行服用激素类药物，请你进行检查后按照医生的建议用药。祝你早日康复！