9月5日-12日来完例假后，至今没有来。医院检查完，内膜7mm，孕酮低。这几年一直有子宫内膜增厚的问题，最早大概两年半前做过内膜刮宫，这两年有问题了就吃一段时间的孕酮片调整。这次医生开了黄体酮，是不是今后都需要靠激素药，这种毛病，有没有可能自己恢复孕酮指数并且内膜厚度满足例假条件？本人属于肥胖，属于压力性，工作较忙。无其他毛病，三高正常，有时贫血，这几年也做过几次内分泌检查，目前为止所有指标也都正常。关于例假情况有没有更好的变法调整，例如食疗或许其他？以上，谢谢