情绪异常会引起月经不调，月经的调节是从大脑里头开始调节的。大脑里头有一个叫做下丘脑跟垂体的部位。他们是属于一个总司令员，他们发出指令才会作用到卵巢上，再分泌激素，形成一个正常的月经周期。当出现情绪异常，比如严重的焦虑到出现睡眠障碍，或者是紧张这些情况的时候，下丘脑跟垂体这两个部位就有可能发生一系列的变化，他们不能够发出正确的指令，就导致了的月经周期，或者是月经经期的一个紊乱，就是月经不调。