你好我27岁现在每次来例假越来越少而且颜色是黑褐色特别粘稠整个经期就流一天第二天几乎就一点都没了我平时很注意我怕着凉我从来不吃冰凉的东西雪糕一年也吃不了两个来例假肚子也不疼就是出汗特别多每次经期我都喝红糖水益母草夏天我也穿袜子穿长裤有时候还要抱暖水袋就怕着凉不知道应该怎么调理