如果平时月经周期是比较稳定的话，那在月经干净后的第一天，那是处于安全期间，同房未采取避孕措施的话，一般怀孕的比例是不大的，现在月经延迟也需要考虑有存在月经不调的现象。如果是自己现在测试并没有怀孕，那建议你最好是能先到医院做个B超检查，了解下目前子宫腔内的情况，再进行中西医药物调理恢复，其次自己还需要注意休息。