月经通常推迟一周之内是正常的，如果经常推迟超过10天多考虑是月经不调导致的，与内分泌紊乱有一定的关系，如经常熬夜，饮食不规律等。建议要及时到医院就诊，做一下性激素检查，确诊后在医生指导下进行调理，平时不要熬夜，养成良好的生活，避免内分泌系统紊乱，并且要注意保暖，不要受凉。