今年25岁，我是14岁来例假，一直例假还可以也准时，顶多推迟三天。结婚半年多。月经现在老是推迟，比如2。28/4。1/5。23/6。28/8。10吃了二十天中药9。13又来了，今天10。21还没来。六月份在普惠体检中心检查B超，说子宫啥的都好着，就是乳腺增生。现在我不知道该怎么办？肯定不是怀孕，我平时来例假第一天很疼，颜色有点暗，有血块，而且量也少，就今年开始少，有一段时间白带多，有点黄，有时白带就好着。打算备孕，我现在应该怎么办？该怎么治疗？