你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有月经不调导致的症状，要注意及时治疗调理。指导意见：建议你要注意休息，可以吃点宫血宁止血，平时可以吃点乌鸡白凤丸调理一下，饮食营养均衡清淡为宜，生活规律。