我女儿今年17岁，身高1,65米，体重180斤，上班一年，久坐，前半年停经，去医院看，服了黄体酮，来、了两次，又停了，做了各项检查，雌激素偏低，说减肥了各项指标才能正常，现饮食规律三个月，第二个来了一次月经，又停了两个月，请问怎样减肥，该怎么治疗好？