你好，根据你描述的情况，如果有性生活的话，要检查有没有怀孕。如没有，考虑是月经不调。主要应该查明病因，看是什么原因导致的，再对症治疗。建议适当摄入蔬菜水果，好好休息避免劳累，同时保持心情舒畅也有利于健康。