自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10~12mg共5日，停药后3~7天月经来潮；值得注意的是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，所以，这些方法不可长期用，更不可滥用，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。另外初服性激素时某些人会出现头晕，乏力，恶心，呕吐等类早孕反应；禁用者包括：年龄大于40岁，哺乳期，高血压病，糖尿病，肝肾疾病，甲状腺疾病，血栓栓塞疾病以及乳房，生殖器官恶性肿瘤或怀疑有肿瘤存在的妇女。总的说来，人为地改变正常月经周期是不可取的，其弊大于利，医生不提倡在日常生活中应用。