月经过后头晕失眠，主要是考虑月经期失血过多引起的，这种情况还是建议先到医院做一个血常规的检查。判断是否有贫血的现象。在月经之后头晕失眠，如果是由于失血过多引起的，这个时候，我们在治疗上可以通过补铁的方式进行调整，另外也可以通过中药的方式进行调制，用一些补气补血的药物。在饮食上要注意增加营养。但是也不排除其他原因引起的头晕失眠，比如脑血管疾病，头颅肿瘤另外还有低血糖等等这些原因，所以要进一步排除之后，才能对应的进行治疗。