月经期出现小腿酸痛，可以适当休息以及给予局部的热敷改善症状。如果月经量不多，也可以适当进行活动。但不建议做剧烈活动，避免过度劳累，加重症状。如果小腿酸痛的症状较为明显，也可以适当地口服止痛药物给予改善，避免影响工作和生活。小腿酸痛如果持续存在，对生活或工作造成了影响，应及时到医院就诊，排除其他系统的疾病。月经期出现小腿酸痛，一般属于正常现象，通常和激素水平的波动，或者物质代谢的改变有关。