月经失调的女性在积极的调理下，一般3~5个月左右月经即可恢复正常，但是女性出现症状后，要及时去正规的医院就诊，并通过妇科检查，血常规检查，激素检查，超声检查等明确病因。对于激素异常引起的月经失调，可在医生的指导建议下，选择苯甲酸雌二醇等进行调理。意见建议：在调理期间建议女性养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进身体的新陈代谢，另外也要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度劳累。