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月经不调
女生来大姨妈可以吃芒果吗
2020-12-01 18:31
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月经不调
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女生来大姨妈可以吃芒果吗
女生来大姨妈可以吃芒果吗
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紫玫瑰rse
2楼-- · 2020-12-01 18:50
女生在来大姨妈期间是可以吃芒果的,但要吃新鲜的芒果,不能吃冰箱里放置的芒果,因为冰箱里放置的芒果过于寒凉。芒果富有营养,含有丰富的维生素C葡萄糖维生素A以及膳食纤维,在月经期吃芒果对女生的身体恢复有一定的好处,可以促进胃肠道消化,起到润肠通便作用,对预防经期便秘有一定的好处。吃芒果还可以增强女生的免疫力,在月经期间,女生身体比较虚弱,吃芒果对身体大有好处,但芒果属于一种时令水果,在月经期吃芒果一定要注意适量,不要一次性吃太多。
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