女性在来月经的时候出现肚子疼、腰疼，是由于在来月经的时候子宫内膜脱落，释放大量的前列腺素，刺激子宫收缩就会引起肚子疼的症状。来月经时盆腔充血，刺激腰部的神经也会引起腰部的疼痛。如果肚子疼、腰疼的症状相对比较轻，不需要特殊的处理，注意多休息，适当的活动，要注意保暖，不要受凉。如果肚子疼、腰疼的症状比较严重，可以口服一些止疼药，比如布洛芬颗粒或者可待因片缓解疼痛。女性在来月经期间饮食方面也需要注意，不要吃过于辛辣、刺激性、寒凉的食物。