月经老是提前一周一般是不太好的，所以此时患者要及时去正规的医院就诊，以免导致黄体功能不全，严重的会引起月经失调，内分泌紊乱等。在日常生活中建议女性养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜。意见建议：同时建议女性保持心情舒畅，避免精神过度紧张，同时也要注意劳逸结合，避免生活或工作压力太大。饮食要搭配合理，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。